Dunia Info dan Tips - Manfaat Dari Jeruk Nipis.Jeruk nipis merupakan buah yang berukuran kecil dan memiliki rasa asam dan agak pahit.Jeruk nipis biasa digunakan sebagai penyedap rasa dalam masakan.Jeruk nipis mengandung vitamin C, vitamin B, kalsium, fosfor, karbohidrat, dan protein.Selain kaya akan kandungan vitamin dan bermanfaat sebagai penyedap makanan jeruk nipis juga masih mempunyai banyak sekali manfaat.
Berikut beberapa manfaat dari jeruk nipis yang saya ketahui diantaranya,sebagai berikut:
1.Jeruk nipis bermanfaat untuk kesehatan rambut.Untuk anda yang mempunyai masalah dengan ketombe,rambut sering rontok dan belum ada solusi untuk menanganinya.Silahkan anda coba menggunakan jeruk nipis.Untuk caranya sebagai berikut:
- peras jeruk nipis
- teteskan secukupnya air perasan jeruk nipis kearea kulit kepala anda dan memijatnya dengan perlahan
- setelah beberapa menit silahkan anda cuci rambut anda dengan shampo hingga bersih.
2.Jeruk nipis bermanfaat untuk kesehatan ibu hamil.Wanita hamil yang meminum air jeruk nipis maka bermanfaat untuk otak,bermanfaat untuk saraf janinnya,bermanfaat untuk pula untuk perkembangan kesehatan tulang.
3.Jeruk nipis bermanfaat untuk kulit anda.
Air jeruk nipis (lemon) mempunyai manfaat membersihkan kulit wajah dan menjadikan wajah terlihat bercahaya yaitu dengan cara meminum air perasan jeruk nipis yang dicampur madu setiap pagi hari.Dan untuk mendapatkan hasil yang maksimal maka anda juga dapat menjadikan jeruk nipis sebagai masker.Untuk caranya sebagai berikut:
- siapkan air jeruk nipis,
- campurkan air jeruk nipis dengan telur atau bisa juga menggunakan minyak zaitun,
- oleskan kewajah anda secara merata,
- diamkan beberapa menit,
- selanjutnya cuci bersih wajah anda.
4.Jeruk nipis bermanfaat untuk meredakan sakit tenggorokan.
Bagi anda yang sedang mengalami sakit tenggorokan maka jeruk nipis bisa menjadi obat alami untuk menyembuhkannya.Untuk cara anda bisa berkumur dengan air yang telah dicampur dengan jeruk nipis.
5.Jeruk nipis bermanfaat untuk membuat tubuh menjadi sehat.
Jeruk nipis dapat meningkatkan kinerja hati dan juga memperkuat enzim hati yang selanjutnya membantu kelancaran fungsi dari hati.Jeruk nipis bermanfaat pula untuk pencegahan penyakit diabetes dan aterosklerosis.
6.Jeruk nipis bermanfaat untuk menurunkan berat tubuh anda.
Jeruk nipis mengandung vitamin C dan kandungan vitamin c pada jeruk nipis tersebut dapat meningkatkan metabolisme tubuh,membantu proses pencernaan makanan menjadi lebih lancar dan lebih baik.Menghambat masuknya lemak serta karbohidrat kedalam tubuh.Jeruk nipis bermanfaat juga sebagai filter yang membuat anda makan menjadi lebih sedikit.
Dari beberapa manfaat jeruk nipis yang saya sampaikan kepada anda,masih banyak lagi manfaat dari jeruk nipis.Jadi janganlah anda ragu menjadikan jeruk nipis sebagai bahan obat alami untuk menyehatkan tubuh anda.Terima kasih
Posted mayaindra1810
EmoticonEmoticon